Aqua Senioren

Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Wie regelmatig beweegt, blijft langer mobiel. Aqua Senioren is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior. Het sporten in water heeft veel voordelen. Door de opwaartse druk van het water is de schokbelasting minimaal, waardoor de les niet blessuregevoelig is. Je spieren, botten en gewrichten blijven soepel. De meeste lessen zijn op muziek om het tempo van de oefeningen aan te geven. Je kunt ontspannen werken aan jouw lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht; dus aan een gezonde toekomst! De lessen worden gegeven door gediplomeerde instructeurs. Zij volgen regelmatig lessen om up-to-date te blijven van de laatste ontwikkelingen.

Tarieven
Voor deze activiteit kun je gebruik maken van de volgende artikelen:

• Los ticket Aquasport korting
• 12 bezoekenkaart Aquasport korting
• Kwartaalkaart
• Jaarkaart