Aquat Fit is een unieke les in ons diepe bad. Dit is de enige aqua les welke gebaseerd is op het daadwerkelijk zwemmen. De les bestaat namelijk uit banenzwemmen waarbij er diverse opdrachten moeten worden uitgevoerd. Tevens wordt er extra aandacht besteed aan het versterken van de core. Elke les wordt afgesloten met buik en core versterkende oefeningen tijdens het welbekende buikspierkwartiertje.

De les is voor ieder niveau toegankelijk. Wil jij ook graag fit(ter) worden en plezier hebben tegelijk? Schrijf je dan in via de webshop en ervaar het zelf!